Praxis Spiegelblick
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PRAXIS SPIEGELBLICK

Ruhiger Bauch. Stabiler Alltag - Auch unter Stress.

Carolin Fritsche

Naturmensch, Federnsammlerin, Steinliebhaberin

Du funktionierst.
Im Job. Im Alltag. Für alle anderen.

Und dein Körper?
Der meldet sich – mit Magendruck, Schmerzen, Gastritis-Symptomen. Nicht einmal. Sondern immer wieder.

Außen läuft alles. Innen bist du müde. Überlastet. Dauerangespannt. Und du spürst:

So geht es nicht weiter.

Hier geht es nicht um die nächste Tablette. Und nicht um Disziplin oder „reiß dich zusammen“.

Hier lernst du, wie dein Körper wieder runterfahren darf – damit dein Magen ruhig bleibt und dein Alltag stabil wird. Auch unter Stress.

Mein Name ist Carolin Fritsche – Mentorin für Selbstregulation und Nervensystem. Ich begleite Frauen, die viel tragen – und deren Magen längst angefangen hat, Nein zu sagen. Nicht irgendwann. Sondern jetzt. Im echten Leben.

Gut, dass du hier bist. Vor allem, wenn dein Magen angefangen hat, Nein zu sagen.

black-arrow Ruhiger Bauch. Stabiler Alltag.
„Alles nur psychosomatisch"- sagte mein Arzt und irgendwann dachte ich mir: "Wenn ich meine Gastritis verursache, finde ich Wege, das wieder zu lösen.“
Carolin Fritsche
Calm Core

Magen-Mentoring
"The Calm Core"

Ruhiger Bauch. Stabiler Alltag.

Der 1:1 Raum für Frauen,
die spüren: Mein Magen meldet sich – und so wie bisher geht es nicht weiter.

Über drei Monate begleite ich dich dabei, zu verstehen, warum dein Magen unter Stress reagiert und wie du dein Nervensystem so regulierst, dass Magendruck, Enge und Daueranspannung endlich nachlassen.

Ohne Tabletten.
Ohne Wellness-Tricks.
Sondern alltagstauglich. Ehrlich. Nachhaltig.

Du lernst,

  • früh zu merken, wenn es kippt

  • innere Anspannung zu regulieren

  • Entscheidungen zu treffen, bevor dein Magen es für dich tun muss

Vom ständigen Funktionieren
zu mehr innerer Freiheit und Stabilität im Alltag.

Kundenzitat: „Ich bin jetzt ’ne Freie. Frei und nicht mehr eingeengt im eigenen Geiste.“ „Das war das Wertvollste, was ich jemals für mich getan habe.“

Für Frauen, die nicht länger funktionieren, sondern ruhig, klar und selbstbestimmt leben wollen. 

Kundenstimmen
Das sagen meine Kunden

Ich danke Dir für die 3 Monate Seelencoaching. Ich habe lange überlegt und viele andere Coachs erlesen, bis ich dich 2024 auf der Magdeburger Esoterik-Messe traf. Dann hat es nochmal paar Monate Überwindung gebraucht, bis ich zu mir gesagt habe, „Das brauche ich jetzt. Die Theorie weiß ich, jedoch einen Führer/ Führerin, für die Umsetzung benötige ich UND die ist für Mich und keine anderen!!! Unsere Sitzungen waren immer sehr verschieden und wir hatten vieles dabei, von Lachen, Weinen, Schreien, Meditation, Einsichten… Du bist so herzlich und aufgeschlossen und warst immer zu jeder Tag- und Nachtzeit, wenn es Schwierigkeiten zu besprechen gab, außerhalb der Sitzungen, immer für mich da. Diese Zuvorkommenheit ist selten. Mach weiter so! Ich wünsche Dir nur das Beste! Ini

Ich blicke zurück auf eine dreimonatige Begleitung durch Caro und weis gar nicht, wie ich alles in Worte fassen kann, was ich erlebt habe. Es arbeitet noch immer in mir und ich fühle mich freier und als ich selbst, wie ich es noch nie im Leben war. Ich habe das Gefühl, mein Leben fängt jetzt erst so richtig an und dafür bin ich dir liebe Caro, so dankbar und das war das Wertvollste, was ich im Leben je für mich getan habe. Ich freue mich auf die Seelenmassage! Und wünsche dir bis dahin alles Liebe und Gute!

Die lebendige, vollkommen authentische Carolin ist kompetent und niemals kompliziert. Die Rückführung war nicht meine erste Erfahrung mit ihr und ich bin erneut begeistert. Ich konnte meinen Gefühlen freien Lauf lassen als wir dann endlich zum Kern der Sitzung gekommen sind. Carolin hat den Raum gehalten und auch mich.

Die liebe Carolin mit ihrer wundervollen Seele berührt mich so tief. In meiner jetzigen Seelenerfahrung habe ich eine Reise tief in meine Vergangenheit gefühlt. Ihre Stimme so beruhigend und vertrauensvoll. Eine absolute Herzensempfehlung ❣️

Ich kam zu Caro mit verschiedensten Herausforderungen, die mich beschäftigten. Wo treibt es mich beruflich hin? Wie kann ich mich selbst führen? Wo sind meine Ziele im Leben? Wie kann ich meinen unstrukturierten Kopf in klare Bahnen führen, was möchte ich für eine Mutter sein, 1001 Herausforderungen. Nach 6 Coaching Sitzungen über wenige Monate hinweg habe ich bei mir eine beeindruckende Veränderung bemerkt. Mein vormals chaotischer Geist ist nun klarer strukturiert. Ich kenne meine konkreten Ziele im Leben und durch Caros Unterstützung glaube ich eine bessere Mutter, und Partnerin geworden zu sein. Vielleicht auch eine bessere Führungskraft. Ich habe Tools an die Hand bekommen, die es mir ermöglichen, mich im Alltag selber zu führen. Ich kann Caros Coaching nur wärmstens empfehlen.

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