Vom Magendruck zur mutigen Mitte "The Calm Core"
Für Frauen, die zu viel Verantwortung tragen mussten -und endlich bereit sind, wieder die Hauptperson in ihrem Leben zu sein.
Individuelle Begleitung an Kraftorten für seelische und emotionale Stabilität, klare Ausrichtung & innere Ruhe – im Alltag spürbar.
Hier beginnt dein Weg – zur mutigen Mitte
Du wachst morgens mit Magendruck auf. Du trägst Verantwortung, oft zu viel, funktionierst ständig für Andere, kämpfst dich durch Termine, Projekte, Familie. Und manchmal fragst du dich: „Wer bin ich eigentlich noch – außer die Frau, die alles regelt?“
Du funktionierst – aber du fühlst dich nicht lebendig. Du lächelst müde, aber spürst dich selber nicht mehr. Tief in dir weißt du: So darf es nicht bleiben. Es ist Zeit, dich wieder ganz in dein Leben zu holen. Vielleicht hast du auch Gastritis-Symptome, Diagnose „Reizmagen“ -„Alles nur psychosomatisch“, sagen deine Ärzte. Tabletten bringen dir keine Linderung mehr. Du weißt, dass mehr dahintersteckt.
Was du von unserer Zusammenarbeit erwarten darfst
Köperintelligenz und Selbstregulation: Du lernst, wie dein Magen dein Freund wird – kein Käfig mehr, kein ständiger Stress. Du spürst, wie du deinen inneren Druck selber regulieren kannst, bevor neue Projekte oder familiäre Herausforderungen dich überrollen.
Innere Stärke & Entscheidungsfreiheit: Du entdeckst wieder, dass du die Wahl hast. Du bist nicht abhängig vom Vorgesetzten, Partner, oder Umständen. Du triffst Entscheidungen aus deiner Mitte, mutig und klar.
Integration im Alltag: Nach unserer Zusammenarbeit weißt du, wie du deine Energie, Klarheit und Gelassenheit mit nach Hause nimmst. Du genießt wieder deine Zeit mit deinem Partner, deinen Kindern und dir selbst. Mit einer Magenruhe, ohne Schuldgefühle, ohne Druck.
Kraftorte & Natur: Direkt an wunderbaren Orten, die dir Energie, Kraft und Erdung schenken, führe und unterstütze ich dich individuell, persönlich und tiefgreifend.
Du brauchst keine neuen To Do´s, sondern wieder Rückverbindung mit deiner Seele. „The Calm Core“ ist wie eine Rückkehr zu deinem echten Ich, das du jahrelang unter Kontrolle, Leistung und Erwartungen vergraben hast/musstest.
Nach 3 Monaten:
-Du steuerst deinen Emotionen, deine Gedanken, deinen Magen -er ist ruhiger, du auch.
-Deine Nerven und dein Körper sind gestählt, du gehst sicherer und selbstbewusster durchs Leben.
-Deine Beziehungen werden ehrlicher, liebevoller -weil du zuerst bei dir selbst bist.
-Du fühlst dich kraftvoll, frei, facettenreich- als die Hauptperson in deinem Leben.
-Du schließt den Laptop zu einer Uhrzeit, die DIR gut tut -nicht der Deadline.
-Du stehst morgens auf, hast gut geschlafen und atmest durch.
-Du spürst Stress kommen und reagierst nicht panisch, sondern klar.
-Du stehst mit deinen Füßen im Gras, kannst endlich abschalten und spürst: Ich bin wieder ganz bei mir.
Bereit für deine mutige Mitte?
Ich unterstütze dich da, wo es Keiner sieht: Hinter dem müden Lächeln. Hinter dem Funktionieren. Hinter dem Erfolg. Ich begleite dich aus dem Gefühl: „Alle sehen nur, dass ich alles schaffe – aber keiner merkt, wie leer ich mich dabei fühle.“ Früher saßt du abends mit Magendruck im Auto vor deinem Haus. Heute gehst du rein, weil du dich wieder auf DICH und deinen Alltag freust.
Investition: 1:1 Magenmentoring in der Natur, 7.000 Euro (Sessions 2-3h, alle 2 Wochen, inkl. Anfahrt & individuelle Begleitung)
Dein Platz 1:1 in meiner Praxis oder Online: 4.500 Euro (Sessions 90 Minuten, alle 2 Wochen, individuelle Begleitung)
Du wirst nicht mehr ständig für Andere funktionieren. Du wirst dich wieder spüren. Du lernst, wie du dir selbst zurückgibst, was du jahrelang verdrängt hast: Raum, Liebe, Klarheit, Würde. Mit Seelenmassage & „Magen-Bibel“ inklusive.
Für Frauen, die Verantwortung tragen – aber endlich auch für sich selbst.
Mentoring – Magen & Beyond: 6-monatige Begleitung oder länger – melde dich gerne bei mir.
Disclaimer:
Ich weise nach BVG vom 2.3.2004 darauf hin, dass alle von mir angebotenen Leistungen keinen Arzt oder Heilpraktiker und keine medizinischen oder psychologischen Behandlungen ersetzen. Ebenso werden auch keine Diagnosen erstellt. Ich bin für dich, um das Leben im Hier und Jetzt wieder zu spüren, zu stärken und dich genau dort zu unterstützen. Für schwere psychische Störungen, oder notwendigen Fach-Diagnosen schicke ich dich weiter zu Fachärzten-/heilpraktikern.
Carolin Fritsche
